Att vandra är det bästa som finns för mig! Jag mår så himla bra ute på fjället och i skogen. Det händer något inne i mig när jag vandrar. Det infinner sig en harmoni i min själ. Angeliqa Mejstedt, som driver Sveriges största vandrings blogg: vandringsbloggen.com har myntat uttrycket hikefulness och det är exakt vad jag känner. När jag vandrar försvinner den vanliga världen, inget annat är viktigt eller spelar någon roll. Man är här och nu - fullt ut.

När jag vandrar på tex grusvägar eller andra ställen där man inte måste fokusera på vart man sätter fötterna, då flyger tankarna i huvudet på mig. Oftast helt utan styrning eller ordning. Men när jag kommer ut på leden eller stigen då stoppas alla tankar. Jag blir superfokuserad och allt som finns i huvudet är vart jag ska sätta fötterna. "Vart är det minst lera, minst vatten? Vilka stenar är hala och jag ska undvika att trampa på de där rötterna..." Det är total mental vila samtidigt som kroppen jobbar. Helt magiskt!